風俗嬢に最適な美容健康法・ヨガ

女性らしい魅力あるボディを作るために、色々なエクササイズを紹介してきましたが、その中でも、ぜひ取り組んでもらいたいのがヨガです。

ヨガというと

・体が柔らかくないと出来ない

・とても時間がかかりそう

・ヨガスクールとかに行かないと出来ない

というイメージがありますが、基本さえ抑えれば、自宅等でも取り組む事ができます。

私は秋葉原 風俗求人の取材で知り合ったヨガインストラクターの女の子に教えてもらっています。

ヨガが女性にとって、理想的なボディラインを作るうえで有効なのは

・筋トレのように「動的」に筋肉を刺激するわけではないので体力のない人でも無理なく取り組める。

・筋肉の柔軟性が高まり、体や骨盤のゆがみが矯正される

・柔軟な体になる事で、血行やリンパの流れがよくなり、新陳代謝が向上、体が太りにくくなります。

・様々なポーズをマスターしていく上で、内臓も健全化していき、より効率的・美容的に、食事から取れる栄養分を吸収していきます。

・腹式呼吸を中心とした、瞑想や集中法により、精神的なリラックス効果があり ストレス発散にもなります。

このような効果が見込まれるからです。

実際に、筋トレやエクササイズが苦手な女性も、ヨガであれば無理なく取り組め、継続的に行う事で、内面的・外見的にも美しく変身できた人が多数います。

私は池袋 デリヘルで働いています。

ヨガは、風俗で働く女性にも人気のエクササイズであり、美容法です。

なぜならば、風俗で働く女性の大半は、その仕事上、夜遅くまで勤務して、体力的にも疲れてしまう仕事です。

大半の風俗嬢達は、仕事をこなすのが精一杯で、エクササイズにまで神経と時間を避けないという人が多いようです。

しかし、美容的にスタイルを維持しなければ、どんどん人気がなくなってしまい、仕事がなくなってしまいます。

風俗情報サイトをみても分かるように、風俗嬢の数は非常に多く競争が激しいのです。

そこで、体力的にも無理なく取り組め、仕事の合間に出来るヨガをマスターする事は、風俗嬢にとっても、この世界で生き残る為に必須要件ともいえるのです。

ヨガは、もともと、体の健康を整える為に考案されたというより心の健康をケアするために、古代インドで発祥されたといわれています。

風俗という仕事は、健康上も気をつけなければいけない上に「見た目」や「体の質」も向上させなければいけません。

さらに、渋谷 風俗求人のインタビューでも読みましたが、乱暴な接客を受けた場合など、どうしても精神的なストレスが溜まってしまう場合があるものです。

このように、仕事で受けるストレスを「飲食」や「浪費」等で発散させるのは、かえって自分の負担やストレスを増加させてしまう結果に繋がります。

そのような、負の連鎖をたちきるのにも、ヨガによる精神的リラックスは心身のリフレッシュにもつながり、ストレスを受けやすい風俗嬢にとっても、大変メリットのある健康美容法なのです。

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